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7 Prinzipien über das Krafttraining, die du kennen musst!

7 Prinzipien über das Krafttraining, die du kennen musst!

von Sandro-be-fit | Apr. 10, 2022 | Training

Mittlerweile herrscht fast nirgendwo ein größeres Informationschaos als im Bereich des Trainings. Im Internet geben sich Halbwahrheiten und Broscience die Klinke in die Hand und in vielen Studios gilt immer noch das Gesetz: „Der mit den dicksten Armen hat Recht!“...

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